Potrebno se je zavedati
NEVARNOSTI PREKOMERNEGA SEDENJA
Današnji življenjski stil od nas zahteva ogromno sedenja – več, kot je človek kadarkoli sedel.
To ima dokazano izredno negativne dolgotrajne posledice na nas, ki se jih je potrebno zavedati.
Velike težave z bolečinami v hrbtenici.
Bolečine v vratu
Zviševanje telesne teže in debelost.
Oslabljenje mišic.
Povečana utrujenost in zmanjšana produktivnost.
Težave s koleni in kolki.
Zvišano tveganje za nevrološke težave.
Sindrom karpalnega kanala.
KORISTI STANJA
OB DELU IN UČENJU
- Odprava težav s hrbtenico in s sklepi.
- Izboljšana drža.
- Zvišanje produktivnosti in izboljšanje mentalnega počutja.
- Zmanjšanje tveganja za debelost in diabetes.
- Povečana življenjska doba.
Predstavljamo vam rešitev.
STOJEČA MIZA UPSTANDING
Spremenite vašo standardno mizo v stoječo, v nekaj sekundah!
Miza “Upstanding” iz lesa je dodatek, ki lahko vsako mizo v trenutku spremeni v stoječo mizo. Primerna je za vse ljudi, saj je prilagodljiva po višini, preprosta struktura mize pa poskrbi, da jo lahko sestavite in pospravite v nekaj sekundah. Prav tako je design mize takšen, da se odlično poda v vsako pisarno ali sobo.
Prednosti in lastnosti
mize Upstanding
- Prilagodljiva višina – primerna za vse uporabnike, visoke ali nižje.
- Praktična struktura mize – iz petih, natančno izdelanih lesenih delov – kar omogoča, da postavite ali pospravite mizo v nekaj sekundah.
- Prostorna in robustna – tudi za več prenosnikov in monitorjev.
- 100 % iz lesa – uporabniku prijaznega materiala.
IZJAVE UPORABNIKOV
preberite si več o
težavah s sedenjem, rešitvah in mizi upstanding
7 napotkov za ohladitev na delovnem mestu
Ker je nastopilo vroče poletje, smo za vas pripravili 7 napotkov za ohladitev na delovnem mestu! Ob omembi poletja takoj pomislimo na uživanje na plaži, zabave v toplih večerih in uživanje s prijatelji ob mrzli pijači. Manj prijetno pa je poleti na delovnem mestu....
6 načinov s katerimi lahko poskrbite za zdravje na delovnem mestu
Živimo v času, kjer minimalno 8 ur na dan preživimo v službi. Zaradi tega je potrebno poskrbeti, da se na delovnem mestu dobro počutimo in že med delovnim časom poskrbimo za svoje zdravje.
Nevarnosti prekomernega sedenja
Naše telo je narejeno za gibanje in ne za sedenje. Življenjski tempo pa nas pogosto prisili prav v dolgotrajno sedenje.